Tratamiento naturista para la artritis reumatoide
Pablo Saz Peiró
Antes de plantearnos este tratamiento, vamos a acercarnos un poco a conocer esta forma de enfermar, que fue descrita por primera vez por Sir Archibald Garrod en 1858 y que ha sufrido distintas interpretaciones.
Epidemiología: Se da entre 1 y 3 por mil personas, más frecuente en mujeres que en hombres (3/1) .
Etiología: No se conoce. Se relaciona con antiguos contactos con bacterias o virus, pero es una hipótesis poco aceptable; hoy en día se considera que está relacionada con transtornos inmunológicos: la enfermedad es una agresión a este sistema de identidad. Así su etiopatogenia puede estar relacionada con múltiples factores: genéticos, endocrinos (se da menos en gestación y los corticoides reducen su actividad). Se reconocen factores desencadenantes, como vacunación, traumatismo, estrés, infecciones, etc., cualquier problema que afecte al sistema de identidad o al desarrollo de este sistema, que a su vez tiene entre sí una gran interrelación, como nos explica Rof Carballo:
Crecimiento o desarrollo personal.
Ritmos circadianos.
Sistema hormonal.
Termorregulación.
Sistema inmunitarlo.
Conducta o movimiento.
Las principales reacciones inmunológicas están representadas por:
El factor reumatoide de la IGM (FR IGM).
Anticuerpos antinucleares (AAN).
Anticuerpos linfocitotóxicos.
Esta reacción la podemos representar en una secuencia como sigue:
Múltiples alteraciones antinaturales.
Susceptibilidad genética.
Sistema de identidad.
Sistema linfoide.
Trastorno regulatorio.
Respuesta humoral. Respuesta celular.
Linfocitos B Linfocitos T.
Plasmocitos y factores reumáticos Linfocinas y citotoxicidad.
Inmuno complejos.
Sinovitis inmune
En relación a esta enfermedad y al proceso de autoinmunización quedan dos ideas claras:
a) Está asociada a una alteración inmunológica (Funderberg, 1968).
b) Esta deficiencia afecta al linfocito T (supresor) que sirve como sustancia autorreguladora (Reinherz y Col., 1977 y Allison, 1971).
Clínica:
Dolor: que aumenta por la noche y sensación de cuerpo dolorido en el desentumecimiento matutino. Hinchazón articular. Rigidez. Debilidad muscular. Limitación de la movilidad. Deformidades.
El curso de la enfermedad se da con recidivas. La Asociación Americana de Reumatismo da los siguientes puntos:
1. Rigidez matutina.
2. Dolor a la presión y movilización de al menos una articulación.
3. Tumefacción de una articulación.
4. Tumefacción de otra articulación a los tres meses.
5. Tumefacción articular simétrica.
6. Nódulos subcutáneos.
7. Cambios radiológicos típicos.
8. Positivo en pruebas de aglutinación para los factores reumáticos.
9. Precipitado de líquido sinovial pobre en mucina.
10. Cambios histológicos en nódulos. Cambios de membrana sinovial, vellosidades hipertróficas, depósitos de fibrina y necrosis.
Además de estos signos físicos nos encontramos con cambios psíquicos como:
Ocultación de sus íntimos conflictos.
Aparentemente dominadores y controladores por necesidad.
Evitan intimidad.
Descargan su agresividad sobre el tono postural
Autoagresividad.
Llamada de auxilio, la enfermedad es el recuerdo de su existencia. Sufro, luego existo.
Curso y pronóstico:
El 20% remite sin dejar huellas. El 20% deja alguna huella. El 45%, brotes intermitentes; el 10% ínvalideces importantes.
Tratamiento de artritis reumatoide
Es importante relacionarlo con la recuperación de identidad.
1. Dieta vegetariana sin derivados de animales:
Establecer una clara diferenciación con las proteínas diferentes a las nuestras; no utilizar huevos ni lácteos. "Ia utilización de proteínas distintas a la leche materna en los primeros meses como factor alergia" Hay estudios de mejoras como consecuencia de la aplicación de ácidos grasos insaturados y de la aplicación de poliinsaturados (Murray, 1987).
También es importante el ayuno, sobre todo en momentos de crisis (Buchinger, Sköldstam L. Larson: "Effets of fasting and lactovegetarian diet on rheumatoid artritís. Scand i Rheumatology", 1979, 8, Págs.249-255). Y lo más importante no sólo el ayuno y la dieta vegetariana sino la combinación de ambos, el ayuno seguido de dieta vegetariana. El ayuno constituye un tratamiento eficaz para la artritis reumatoide, aunque en la mayoría de los pacientes recidiva cuando vuelven a comer. Mediante un ensayo aleatorio, controlado y a doble ciego se estudió el efecto del ayuno seguido de un año de dieta vegetariana. Fueron sometidos a una estancia de 4 semanas en una granja de reposo 27 pacientes y después de un ayuno subtotal inicial de 7-10 días se les administró una dieta vegetariana sin gluten y adaptada para cada uno de ellos durante 3 meses y medio, después de los cuales se es pasó progresivamente a otra dieta lactovegetariana hasta el final del estudio. Otro grupo de control de 26 pacientes permaneció durante 4 semanas en una casa de convalecencia pero siguiendo una dieta ordinaria a lo largo de todo el periodo del estudio. El grupo que estaba en la granja de reposo había experimentado a las 4 semanas una mejoría significativa en cuanto a numero de articulaciones dolorosas, índice articular de Ritchie, número de articulaciones tumefactas, grado de dolor, duración de la rigidez matutina, fuerza de presión, velocidad de sedimentación globular VSG, proteína C reactiva, recuento leucocitario y la puntuación en un cuestionario sobre evaluación del estado de salud. En el grupo de control lo único que mejoró de forma significativa fue el grado de dolor. Además los efectos beneficiosos del grupo que siguió la dieta, seguían presentes al cabo de un año, y el análisis dela evolución en su conjunto mostraba ventajas significativas en todos los índices estudiados. Dentro de la alimentación señalar la tomas de alimentos crudos y sobre todo aquellos alimentos ricos en enzimas como la piña y papaya, aunque los componentes enzimáticos más abundantes están en el latax de la raíz y el látex de la papaya cruda también los frutos maduros las contienen.
2. Fitoterapia:
Toma de plantas que ayuden: Helechos: Polipodium Leucotomos , por su influencia como regulador de los linfocitos T y supresores. El helecho macho (Dryopteris fifix mas) y la cola de caballo (Equisetum arvense) son también ricos en ácido silícico, fácilmente asimilable y con gran importancia para el tejido conjuntivo, tendones, fascias, uñas, pelo, cristalino. Es el activo para remineralizar, actúa en la construcción del organismo, en la construcción de la identidad que comienza después del nacimiento, es un ser único que comienza a osificar de una forma única (Huseman).
El silicio tiene una doble misión:
- Fijar el límite celular dentro del organismo.
- Aislar el interior del exterior. Hace de barrera y nos ayuda a vernos como una identidad única. Se necesita más al comienzo de la vida porque es importante afirmar esa identidad (una identidad de desarrollo y cambio continuo).
El calcio y las sales son importantes, pero lo es más la dinámica, la utilidad del espíritu y la acción; hay que pensar que el esqueleto formado y paralizado sólo se da en el muerto, pero en el vivo es un proceso de destrucción constante, la descalcificación y calcificación es un proceso dinámico y rítmico.
El sistema óseo se completa después de la formación de otros sistemas y todos intervienen en su formación,- es la última expresión de la identidad. En el centro de la médula ósea se halla el último reducto de la clave de unas células inconfundibles (de las cuales partirá el sistema inmunológico defensivo). El aporte de minerales debe hacerse como algo dinámico, no muerto.
3. Ejercicio:
Es importante el ejercicio pasivo o tipo yoga y relajación, rehabilitación postural, conocerse a sí mismo, relacionarse (danza).
4. Hidroterapia:
La utilización de baños fríos o calientes y técnicas de hidroterapia va a depender de la crisis o de la recuperación entre crisis o de la modificación de hábitos de vida. La sauna o el baño de vapor van a ser técnicas a tener en cuenta.
5. Geoterapia:
La utilización de compresas de arcilla caliente o fría va a depender también del momento de la crisis o periodos de rehabilitación fria generalmente en la crisis y caliente en la rehabilitación posterior.
6. Helioterapia:
Los baños de sol los aplicaremos en todo tiempo en la cirsis y después.
Contacto con elementos naturales:
A nivel práctico de actuación, distinguir entre:
El momento de crisis:
- Ayuno modificado con zumos, caldos de verdura y tisanas de plantas medicinales.
- Ejercicio pasivo y recuperación postural. - Aplicación de compresas de arcilla fría o caliente como se note más alivio.
- En los ratos de ocio aplicar terapia de risa y modificación del carácter y recuperación de identidad.
- Revisar a conciencia el lugar de reposo, que sea un lugar o vivienda sana.
Después de la crisis:
- Dieta vegetariana adaptada a cada persona y plantas. Aceite de onagra o dieta de grasas insaturadas.
- Aplicar calor, heno, arcilla, baños de vapor, sauna.
- Movimiento postural y movimiento activo, al comienzo en bañera caliente y luego recuperar musculatura y hacer danzas.
- Baños de sol, barro, agua y aire, contacto con la Naturaleza.
- Dormir en un sitio sano, tener cuidado con redes de Hartman, corrientes telúricas, radiaciones electromagnéticas, etc.
- Terapia de la risa: El mayor empuje de esta terapia en relación a enfermedades reumáticas y autoinmunes lo ha dado Norman Cousin, enfermo, periodista que en los últimos años ha volcado su actividad en el campo de la investigación de la psicoinmunología. Es autor de los libros ''Anatomía de una enfermedad'' y ''Principios de autocuración'' en los que trata de demostrar que nuestro cuerpo no sólo tiene conexiones biológicas para el pánico, la depresión, el miedo y la frustración, sino que también la esperanza, la fe, la voluntad de vivir, los objetivos, la risa y la predisposición la humor ayudan a mantener la salud.
- Estímulos neurosensoriales. Pintura. Música: Procurando estimular no sólo la comprensión sino la capacidad de expresión.
- Sistema rítmico. Danza: Es importante el conectar sobre todo con danzas sencillas que conecten los movimientos muy suaves y la vez ayuden la autoconsciencia corporal y del movimiento.También ayudaran en el aspecto psiquico al paciente de artritis reurnatoide, pues este tiene dificultad para expresar su movimiento y sobre el todo los movimientos encaminados a la relación con el otro, la sociedad o el grupo.
- Ritmo de vida: Es importante el ordenarse un horario con una dinámica flexible de trabajo y de vida de relación.
- Técnicas de crenoterapia:
- Maniluvios, pediluvios.
- Peloides.
- Compresas humedas (no en formas agresivas).
- Movilización de la mano.
- Duchas a baja presión.
- Baños globales.
- Baños en piscina.
- Reposo.
Protocolo para 4 días.- (ver cuadro)
Se valoran los parámetros: dolor, rigidez y periartritis articular.
Los resultados: Buena tolerancia, acción antiálgica y descontracturante.
La solución hipertónica mejora más la rigidez y la periartritis articular.
Las aguas indicadas son: sulfuradas, radiactivas y clorurado-sódicas.
Prevención ante tratamientos agresivos:
No utilizar cortisona porque suprime el efecto de defensa del organismo; retine sodio, lo que produce una obesidad desequilibrada; hace perder Potasio, con lo que aumenta la debilidad muscular; aumenta la glucosa en sangre y ésto conduce a una diabetes yatrógena- provoca alteraciones en el metabolismo de las proteínas, aumenta la descalcificación ósea. Provoca úlceras y perforaciones en la mucosa gástrica. Además, favorece las infecciones. No utilizar antipalúdicos como la cloroquina por producir alteraciones digestivas, alteraciones oculares y trastornos en la acomodación, insomnio, vértigos, alteraciones cutáneas. No utilizar sales de oro, ya que producen alteraciones cutáneas, eczema, prurito o inflamaciones,,albuminuria. Los medicamento santireumaticos de acción lenta (M.A.A.L.) oro, penicilamina, sulfasalazina, hidroxicloroquina, se utilizan porque mejoran los síntomas, dejan de utilizarse por sus efectos secundarios y no esta claro que al largo plazo modifiquen la enfermedad. El metotrexato y los inmunodepresores se utilizan sin que hasta el momento su tratamiento haya sido aprobado para la artritis reumatoide.
Bibliografía
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Husemann, Friedrich. "La imagen del hombre como fundamento de la terapéutica." Cuadernos de Medicina Antroposófica.
Kie1dsen-Kragh y otros. "Ensayo controlado de ayuno y dieta vegetariana de un año en la artritis reumatoide." Rev. The Lancet (Ed. Esp.), Vol. 20, nº 3, 1992.
López D. A. y otros. "Los enzimas fuente de vida." Ed. Edika Med.
Melvyn, R. Werbach, "Md. Nutritiona. Influences on illness." Ed. Keats Publishing, Inc. Connecticut, 1990.
Norman Cousins. "Anatomía de una enfemedad."Ed. Urano.
Norman Cousins. "Principios de Autocuración." Ed. Urano Barcelona, 1991.
Redacción de Diario Médico. "El embarazo puede proteger contra la artritis reumatoide." Rev. Diario Médico, lunes 16 octubre de 1995. Año IV, nº 758.
Revisión bibliográfica de Artritis Reumatoide en la revista "El Médico" del 22-9-95.
Rof Carballo. "Teoría y práctica psicosomática." Ed. Desclée de Brouwer. Bilbao, 1984.
Sagrera Ferrándiz. "Enfermedades reumáticas, dieta y medidas fisoterapéuticas." Rev. Natura Medicatrix. Especial 1.ª Jornadas de Medicina Alternativa
Sköldstam L. Larson: "Effets of fasting and lactovegetarian diet on rheumatoid artritis. Scand i Rheurna tology.", 1979, 8, P. 249-255).
Artículo publicado en el siguiente número de la Revista Dynamis: Época II - Nº 2 - Primavera 1998
